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Knowledge 科普知识

Knowledge / 科普知识

准则六规律进餐，足量饮水

2022-05-21

作者：马冠生膳食指南修订专家委员会副主任北京大学公共卫生学院教授张娜膳食指南修订专家委员会秘书北京大学公共卫生学院副...

准则五少盐少油，控糖限酒

2022-05-21

作者：丁钢强膳食指南修订专家委员会副主任中国疾控中心营养与健康所所长高超膳食指南修订专家委员会秘书【核心推荐】 ...

准则四适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

2022-05-21

作者：杨晓光膳食指南修订专家委员会副主任中国疾控中心营养与健康所教授王晓黎膳食指南修订专家委员会秘书【核心推荐】o ...

准则三多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

2022-05-21

作者：杨月欣膳食指南修订专家委员会主任中国疾控中心营养与健康所教授田粟膳食指南修订专家委员会秘书河北医科大学副教...

准则二吃动平衡，健康体重

2022-05-21

作者：常翠青膳食指南修订专家委员会副主任北京大学第三医院运动医学研究所研究员【核心推荐】◆ 各年龄段人群都应天天进行身...

准则一食物多样，合理搭配

2022-05-21

作者：杨晓光膳食指南修订专家委员会副主任中国疾控中心营养与健康所教授王晓黎膳食指南修订专家委员会秘书【核心推荐】 坚...

中国学龄儿童平衡膳食宝塔（2022）图示解析

2022-05-21

学龄儿童膳食宝塔是根据《学龄儿童膳食指南（2022）》的内容，结合中国儿童膳食的实际情况，把平衡膳食的原则转化为各类食物的数...

中国居民平衡膳食宝塔、餐盘（2022）图示修订和解析说明

2022-05-21

导语：中国居民平衡膳食宝塔（2022）和中国居民平衡膳食餐盘（2022），阐释了平衡膳食的主旨思想和食物组成结构，利用塔形和太极...

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